Боязнь пауков — распространенная фобия

Страх перед пауками

Арахнофобия относится к одним из наиболее распространенных человеческих страхов перед представителями семейства паукообразных.

Люди, страдающие подобной зоофобией, могут испугаться не только живого паука, но даже его изображения. Арахнофобия по распространенности даже превышает частоту случаев клаустрофобии. Согласно проведенным опросам, паукообразных боятся более 30% людей. Эти животные отряда членистоногих страшат многих мужчин и женщин больше, чем угроза оружием, прыжки с парашютом и т. д. Фобия пауков чаще встречается среди представительниц слабого пола, однако и каждый пятый мужчина испытывает ужас при виде паучьих особей.

Страх перед пауками неконтролируемый, вызывающий приступ паники и оцепенения. Причем арахнофобы боятся любых пауков как редких и экзотических (тарантулы и другие ядовитые), так и обычные их виды, населяемые наши широты. Люди с такой фобией испытывают неудобство и дискомфорт в любом месте, где могут водиться паукообразные. Особенно это касается лесов, заросших кустами территорий, темных подвальных помещений, где есть паутина.

Фобия пауков — это серьезная проблема, так как сильно испугавшись можно расстроить состояние нервной системы и даже получить сердечный приступ.

При виде этих животных-насекомых у многих учащается сердцебиение, повышается давление, возникает слабость в руках и ногах. Люди в компании пауков не могут справиться с волнением, сдвинуться с места, позвать на помощь, потому что полностью теряют контроль над собой.

Арахнофобия или непринятие

Важно уметь отличать патологическую боязнь пауков от простой неприязни к этим членистоногим. Фобия пауков проявляется паническим страхом, который людьми до конца даже не осознается. Однако, если паукообразные просто вызывают отвращение и неприязнь, то такое отношение нельзя называть арахнофобией. То есть многим неприятно касаться пауков или паутины, они испытывают дискомфорт при их виде. Но физиологическое состояние остается в норме — пульс не ускоряется, сердцебиение не учащается, потливость не повышается. Если же при виде этих членистоногих возникают все перечисленные симптомы, дополняемые паническим страхом, бледностью кожных покровов, заторможенностью, то налицо фобия пауков.

Этиология

Чем может быть вызвана такая проблема, как боязнь паукообразных? Исследования показали, что арахнофобия — это не врожденная болезнь, а приобретенная со временем. Большинство детей в раннем возрасте не испытывают страха перед различными насекомыми, выражая желание поиграть с ними и потрогать. Каждым ребенком в таких случаях движет интерес и потребность в изучении всего неизвестного. Но, если дети видят, что кто-то из взрослых проявляет страх перед жуками, пчелами, жабами и другими животными или насекомыми, то это откладывается в их подсознании и позже может проявиться, как фобия.

Взрослые люди начинают бояться после контакта с ядовитыми пауками, что в принципе является естественным. Но, страх может возникнуть и после ознакомления с литературой, в которой описываются различные виды этих членистоногих, опасность от их укусов и т. д.

Считается, что пауки становятся причиной развития фобии по причине своих физиологических особенностей, а именно внешнего вида — маленькое тельце с большими, часто лохматыми ногами. Пугают пауки и своим умением быстро передвигаться, появляться внезапно и ниоткуда.

Лечение фобии

Справиться с выраженным патологическим страхом перед пауками помогает поведенческая терапия. Пациентов постепенно знакомят с этими представителями членистоногих, начиная от простых и безопасных, и заканчивая редкими ядовитыми видами. Осознание собственной боязни и ее бессмысленности способствует избавлению от фобии. Многие больные после излечения даже обзаводятся пауками, содержа их в специальных аквариумах. Такой метод называется гиперкомпенсация и является психологическим механизмом защиты.

Часто к пациентам применяют такие методики лечения, как рисование, лепка и другие виды изобразительного искусства, которые позволяют воспроизвести свои страхи и после уничтожить их.

Однако не всех арахнофобов можно вылечить от болезни, так как в некоторых случаях фобия после поведенческой терапии и использования других методик только усиливается, а состояние усугубляется.