Симптомы, указывающие на депрессию у женщин
Депрессивное нарушение у женщин представляет собой психическое заболевание, которое проявляется в патологическом изменении эмоционального состояния. Недуг выражается в тоскливости, угнетении, подавленности. Изменения в поведении провоцируют стрессы и тяжелые жизненные ситуации. Женщинам ничего не приносит радость или удовольствие, возникает желание ничего не делать, появляется пассивность и критическое отношение к себе, своей жизни и происходящему в ней. Нахождение в таком состоянии длительное время приводит к развитию психосоматической патологии — депрессии. Как отличить этот недуг от других психических болезней и как понять, что проблема именно в депрессии, а не в плохом настроении?
Симптоматика
Симптомы депрессии у женщин становятся заметными уже на первых стадиях протекания данного заболевания. Их могут определить у себя как сами больные, так и их близкие. Итак, на что стоит обращать внимание, чтобы установить наличие психического расстройства?
- Заторможенность. Нарушение касается двигательной и мыслительной функции, а также эмоционального восприятия. Сложно сосредоточиться, решить элементарные задачи, четко сформулировать свои мысли. Наблюдаются такие явления, как нервное покусывание губ, постукивание пальцами и тому подобное. Различные ситуации могут вызвать необоснованный всплеск отрицательных эмоций.
- Самообвинение. Больные испытывают мучения совести, обвиняют себя в скопившихся проблемах, трудовой несостоятельности и бесполезности. В некоторых случаях им кажется, что их винят, осуждают родные и близкие люди. Такое восприятие сильно усугубляет состояние, способствует снижению самооценки и уверенности в себе.
Ипохондрия. Женщин, страдающих депрессией, часто беспокоят боли во внутренних органах, возникшие на фоне психического расстройства. Такие изменения в функционировании организма способны существенно ухудшить качество жизни.- Потеря волевых качеств. Выражается в отказе принимать какие-либо решения, безразличии к бытовым и рабочим вопросам, за решение которых возлагается ответственность. Жизнь превращается в существование, где хочется просто плыть по течению.
- Бессонница. При депрессии появляются проблемы с засыпанием, снижается качество сна. Подолгу не удается уснуть, ночной отдых становится неспокойным. Пробуждению сопутствуют головные боли и вялость.
- Утрата аппетита. В большинстве случаев теряется интерес к еде. Это приводит к резкому снижению массы тела и неблагоприятно отражается как на физическом, так и на психологическом самочувствии. В некоторых редких ситуациях аппетит наоборот усиливается, на фоне того, что женщины борются с депрессией при помощи потребления большого количества пищи.
- Физиологические нарушения. При данном психосоматическом заболевании могут беспокоить боли в мышцах, суставах, молочных железах. Характерны также головные и сердечные боли, приступы аритмии.
- Полное безразличие. С течением болезни постепенно утрачивается интерес к жизни, к своей личности и к окружающим. Женщинам становится все равно, как они выглядят, в каком состоянии их дом и прочее.
- Снижение либидо. При депрессивных нарушениях отсутствует сексуальное желание и влечение.
Помимо перечисленных признаков, существуют такие яркие симптомы депрессии у женщин:
- подавленность;
- апатия;
- угнетенность;
- раздражительность;
- тревожность;
- плаксивость;
- внутреннее напряжение;
- рассеянность внимания;
- снижение двигательной активности;
- повышенная утомляемость;
- недостаток энергии;
- общая слабость.
Довольно часто представительницы слабого пола в состоянии депрессии теряют над собой контроль, вследствие чего рушатся взаимоотношения с социумом, случаются неудачи на работе, ухудшаются успехи в учебе.
Признаки различных форм депрессии
- Послеродовая депрессия. Это состояние переживает каждая женщина, ставшая матерью. После родов развивается серьезная и затяжная психосоматическая болезнь, сопровождаемая такой симптоматикой: подавленным настроением в течении продолжительного периода, нарушением эмоционального контакта с новорожденным, глубокой угнетенностью, беспомощностью.
- Предсвадебная депрессия. Перед таким важным событием любая девушка волнуется и нередко это волнение переходит в форму депрессии, для которой характерны: страх, паника, рассеянность, стресс, физическое недомогание.
- Депрессия после расставания. Развод, разлука с любимым мужчиной, является наиболее частой причиной психических расстройств, следствием которых может стать даже суицид. Женщины, особенно в молодом возрасте, очень остро и эмоционально реагируют на негативные перемены в личной жизни. Такая реакция вызывает стресс, приводящий в результате к затяжной депрессии, проявляющейся в острых невротических симптомах: подавленности, изнуряющей тоскливости, моральном самобичевании, чувстве ненужности и безнадежности, отрицательном настрое, снижении трудоспособности и активности.
Справиться самостоятельно с описанными формами депрессии удается очень редко. Поэтому появление любых признаков психического расстройства должно стать поводом посетить психолога, проконсультироваться и пройти обследование.