По каким причинам возникают депрессии у женщин

Представительницы слабого пола более склоны к депрессивным расстройствам нежели мужчины, что обусловлено их повышенным эмоциональным восприятием жизненных событий. Кроме того, психосоматические заболевания у женщин часто становятся следствием физиологических изменений, в частности сбоев гормонального фона.

Для успешного излечения депрессии важно выяснить природу ее происхождения. Воздействуя на фактор, спровоцировавший психическое расстройство, можно нормализовать и стабилизировать состояние. Попробуем разобраться, каковы причины депрессии у женщин?

Беременность

Рождение ребенка для многих является самым ожидаемым событием в жизни. Но, эмоционально многие будущие матери не готовы к глобальным переменам, которые происходят с их организмом. Именно поэтому, каждая вторая женщина переживает депрессию в период вынашивания малыша. Психологическое расстройство возникает на фоне таких факторов:

1. страх перед предстоящими родами;
2. переживания по поводу состояния плода;
3. упадок сил и хроническая усталость;
4. стремительный набор веса;
5. изменения фигуры;
6. конфликты в молодой семье;
7. частые стрессы;
8. финансовое неблагополучие.

Пополнение в семье требует большой ответственности и оба родителя испытывают волнение и беспокойство, но у женщин эти чувства более обострены и нередко длительное пребывание в эмоциональном напряжении становится причиной депрессии.

Роды

Казалось бы, что после родов психологическое самочувствие матери должно улучшиться, ведь все самое страшное и волнительное уже позади. Но, как показывает практика, послеродовая депрессия носит более выраженный характер, нежели депрессия во время беременности. Пережив сильнейший стресс в процессе родов, женщина еще долгое время пребывает в угнетенном, подавленном и разбитом состоянии. Новоиспеченная мать ощущает беспомощность и страх. Неспособность установить контакт с младенцем вызывает панику и растерянность. В первые месяцы жизни ребенка матери сложно перестроиться на новый режим, ее беспокоят постоянные недосыпания и нехватка времени. Усталость, нервозность, эмоциональные всплески по любому поводу, неудовлетворенность — это те чувства, которые испытывает женщина и которые свидетельствуют о развитии психосоматического заболевания.

Причины депрессии у женщин после родов кроются в таких факторах:

• страх за жизнь малыша;
• напряжение;
• тревога;
• недосыпание;
• усталость;
• нарушение гормонального фона.

Послеродовая депрессия является своего рода защитным рефлексом организма. Женщина перестает переживать по любому поводу, становится безразличной, ко всему теряет интерес и не испытывает радости. Все ее действия выполняются на автомате, под влиянием чувства ответственности.

Климакс

В возрасте 40-45 лет происходит переломный момент — гормональная перестройка организма, которая зачастую сопровождается затяжным депрессивным расстройством. Душевные волнения по поводу изменений фигуры на фоне влияния возрастного фактора, а также переживания по причине утраты возможности родить детей — это естественные явления. Кроме того, в развитии депрессии имеет место и колебание уровня гормонов — серотонина и эстрогена, отвечающих за настроение человека. Проявление менопаузы сопровождается неприятными ощущениями, которые способны вызвать сильное психическое нарушение.

Для климактерического периода характерны:

• грусть;
• апатия;
• понижение самооценки;
• страх;
• желание уединиться;
• упадок физических сил;
• пессимистический настрой;
• раздражительность;
• повышенная тревожность;
• недомогание со стороны систем организма;
• снижение работоспособности;
• бессонница;
• потеря аппетита;
• резкий набор или потеря массы тела.

Перечисленные признаки течения климакса переносятся настолько тяжело, что в большинстве случаев состояние переходит в депрессию.

Потеря близких

Смерть родственника, расставание с любимым, утрата близкого человека не могут не отразиться на эмоциональном состоянии. Печаль и тоска часто становятся настолько сильными, что перетекают в тяжелое психосоматическое заболевание, справиться с которым самостоятельно практически невозможно. Причинами депрессии в данном случае служат:

• сильная эмоциональная привязанность;
• невозможность изменить ситуацию;
• душевные терзания;
• самокопание;
• болезненные воспоминания;
• чувство одиночества.

Смерть близких переносится намного тяжелей, чем развод или расставание с любимыми. Особо сложно женщины переживают потерю ребенка.

Но, известны случаи, когда дамы, брошенные мужчинами, впадают в такую сильную депрессию, что не имеют желания жить. Следствием таких психических расстройств часто становится суицид.

Причины депрессии у женщин могут носить и менее глобальный характер, чем описанные выше. К второстепенным факторам относятся:

• положение безвыходности;
• неудачи в работе или на личном фронте;
• житейские невзгоды;
• заболевания;
• прием определенных медикаментозных средств;
• финансовое неблагополучие;
• алкогольная зависимость;
• непонимание со стороны родителей или детей;
• частые ссоры;
• подверженность стрессам;
• неудовлетворенность своей внешностью;
• крах планов.

Важно знать, что депрессия не проходит самостоятельно и независимо от причин ее возникновения, следует своевременно принимать меры по ее излечению.